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生活方式
人到中年,最怕做这5件事!
著名健康教育专家、北京安贞医院洪昭光教授在个人微信公众号发文表示,有种说法就是叫“三十努力、四十注意、五十成功、六十轻松”。四十岁,已经到中年了,你就要好好注意健康了。努力工作加注意健康。..
2022-04-29详情..
毁掉一个胃需要多久?从胃炎到胃癌只需4步!
2020年7月钱江晚报报道,一位27岁的年轻人查出了胃癌,而患癌前他也曾经常熬夜到凌晨,家中饭菜不合胃口就点外卖或者出去吃饭,常常与朋友在外吃夜宵喝酒,平时又由于工作忙而忽视身体锻炼导致肥胖。..
2020-09-22详情..
熬夜看球伤不起,中医支招让你少伤身
暨南大学附属复大肿瘤医院中医科副主任医师王学良博士表示,因为子丑时肝胆经气血较旺,持续熬夜容易导致人体的阴阳失衡,阴虚火旺,出现疲劳、上火、口苦、喉咙痛、小便黄、便秘、皮肤干涩变差等不适症状,不仅影响看球的兴致,也会给身体健康带来影响。..
2018-06-23详情..
饮食穿衣和洗漱,雨水养生三要点
雨水是农历二十四节气中的第二个节气。《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”作为反映降水现象的节气,这个时间段要如何养生呢?让我们听听暨南大学附属广州复大肿瘤医院中..
2018-03-02详情..
营养专家告诉你,如何健康吃汤圆
暨南大学附属广州复大肿瘤医院营养师张志凯表示:“汤圆虽好吃,却不能贪多,不同体质的人在汤圆品种的选择上也有所差异,尤其是肿瘤病人,在品尝美味的时候,特别要适可而止,保证吃得健康。”..
2018-03-01详情..
复大讲座 | “鸭梨”山大时,你需要怎么做?
日前,暨南大学附属广州复大肿瘤医院天河院区七楼大会议室和海珠院区九楼远程会诊中心同步展开了以“压力管理与自我调适”为主题的心理健康专题讲座,由暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)心理科副主任贾艳滨担任主讲人。..
2018-02-08详情..
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