运动如何减低患癌风险

日期：2011-04-07作者：None来源：None

什么是体力活动

体力活动并不单指那些在健身室或运动课堂上进行的活动。步行至邮筒或与孩子步行上学、工作时提起箱子、打扫家具及体育活动如远足或踏单车，均可算是体力活动。......