最近的冷空气
让气温降了下来
许多疾病开始蠢蠢欲动
感冒、鼻塞、咳嗽、胃痛、
颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉
全都找上门
俗话说:
“夏养三伏、冬补三九”
“三九补一冬,来年无病痛”
冬季进补,可以扶正祛邪、防病强身
一年中寒气最重的三九天
是调养人体的阴气是最佳的时机
趁天气更冷之前
来做个三九天灸强身健体吧!
三九天灸贴敷时间
引九灸丨2020年12月12日(星期六)
一九灸丨2020年12月21日(星期一)
二九灸丨2020年12月30日(星期三)
三九灸丨2021年01月08日(星期五)
加强灸丨2021年01月18日(星期一)
贴药地址:广州复大肿瘤医院
天河院区:天河区棠德西路2号2楼中医科
海珠院区:海珠区赤岗聚德中路91、93号3楼中医科
三九天灸是什么?
“三九天灸”是根据中医“天人相应”的理论,将节气、中药贴敷疗法和穴位相结合的一种穴位贴敷疗法,即在三九天用中药外敷于特定的穴位,以达到预防、治疗疾病的一种中医外治疗法。
与三伏天灸相比,三九天灸偏向于温补,更注重帮助体内元阳蓄积,实际上就是增强人体的体质;三伏天灸更注重于祛邪、散寒,趁着夏天寒气弱的时候来清除病邪。三九天灸是对三伏天灸疗效的补充和巩固,前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法,贴敷过三伏天灸的患者,再贴敷三九天灸,可以取得更好的效果。
哪些疾病适合贴?
--呼吸系统疾病:体虚易感冒、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病;
--消化系统疾病:虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等;
--骨关节疾病:颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎;
--妇科疾病:月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等;
--儿科疾病:消化不良、厌食、体虚易感冒、哮喘、遗尿;
--亚健康调理:失眠、怕冷、调节免疫、增强体质等。
“三九天灸”虽好
但不是人人都能贴的哦
以下人群就不要去贴“三九天灸”啦
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孕妇
2岁以下幼儿
处于月经期及备孕期的女性
肺结核活动期
严重心肺功能不足者
急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性肺炎
感冒发热、体温超过38.5℃的患者
贴敷部位皮肤有破损、创伤、感染者
皮肤过敏者
贴灸注意事项
1、贴药前后一两天戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物,并避免进食生冷食品及进行冷水浴;
2、贴药后可能会出现局部皮肤红肿、瘙痒、水泡,避免搔抓破损。水泡溃破者保护创面,防治感染;
3、贴灸后皮肤均有热感,因个体皮肤耐受性不同,成人一般贴药时间以30-40分钟左右为宜,小孩贴20-30分钟左右,一旦皮肤产生热辣的感觉时则可结束贴敷,不宜时间过长以免灼伤皮肤。
有需要的小伙伴
记得记好时间、地点
来贴灸哦
中医科
广州复大肿瘤医院中医科成立于2008年,以“传承中医,济世救人”为宗旨。临床实践中不分年龄,不分病种,在《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等中医经典的理论指导下,运用纯中医针药结合治疗内外妇儿各科常见病和高血压、糖尿病、痛风、中风后遗症、肿瘤等各种慢性病,可开展正骨、推拿、拔罐、超短波、中频、中药封包治疗等常规理疗。
特色疗法:
1.“银质针、浮针、头皮针、小针刀”治疗颈肩腰腿痛;
2.“龙氏正骨”脊椎调理手法治疗腰椎间盘突出和颈椎病;
3.纯中医内外结合治疗各类乳腺增生和急性乳腺炎;
4.肥胖、亚健康及术后(放化疗后)中医调养;
5.高血压、糖尿病、痛风、中风后遗症中西医结合调治;
6.纯中医调理月经、纯手法产后骨盆修复;
7.小儿中医调理及小儿推拿治疗;
8.中医体质辨识及24节气养生指导。